Presiunea arterială este forța exercitată de sânge circulând împotriva peretilor arterelor corpului, ale majorului vascular din corp. Hipertensiunea are loc atunci când presiunea arterială este prea mare.
Presiunea arterială este scrisă ca doi numere. Primul (presiune sistolică) reprezintă presiunea în vase sanguine cu ajutorul inimii, când inima contractă sau bată. A doua (presiune diastolică) reprezintă presiunea în vase sanguine cu ajutorul inimii, în timp ce aceasta repauzază între batere.
Ce sunt factorii de risc pentru hipertensiune?
Factorii de risc modificați includ diete neclare (consum excesiv de sare, o dietă ridicându-și nivelul de grasuri saturate și trans, reducerea consumului de fructe și legume), activitatea fizică necorespunzătoare, consumul de tabac și alcool, iar greutatea prea mică sau superioară.
Ce sunt simptomele comune ale hipertensiunii?
Hipertensiunea este numită "asasinul tăcut". Majoritatea persoanelor cu hipertensiune sunt neconștente de problema în cauză, întrucât aceasta poate avea semne și simptome nedefiniate sau nu există deloc. Acest motiv este important pentru măsurarea regulară a presiunii arteriale.
În momentul când apariționează, simptomele includ:
- Șomeri de dimineață, crăciuni, inregulități ale ritmului inimii, schimbări ale viziunii, zgomote în ureche.
Hipertensiunea severă poate cauza fadajie, nausamă, vomă, confuzie, anxietate, dureri de piept și tremori musculare.
Doar modul de detectare a hipertensiunii este măsurarea presiunii arteriale realizată de un profesionist de sănătate. Măsurarea presiunii arteriale este rapidă și nedorită, întrucât indivizii pot măsura presiunea arterială folosind dispozitive automate. Însă, evaluarea realizată de un profesionist de sănătate este importantă pentru evaluarea riscului și a condițiilor asociate.
Ce sunt complicațiile hipertensiunii necontrolate?
- Chestie, atac al inimii, care are loc când supraturația sângelui în căi arteriale este blokită și celulele mușchiului inimii mor din cauza lipsei de oxigen. Acelor mai lungi timp în care fluxul sanguin este blocat, majoritatea daunelor la inimă se pot reduce.
- Infracțiune cardiacă, atac al inimii, care are loc când supraturația sângelui în căi arteriale este blokită și celulele mușchiului inimii mor din cauza lipsei de oxigen. Acelor mai lungi timp în care fluxul sanguin este blocat, majoritatea daunelor la inimă se pot reduce.
- Insuficiență cardiacă, atac al inimii, care are loc când inima nu poate pompa suficient sânge și oxigen la alte organe vitale ale corpului.
De asemenea, hipertensiunea poate provoca prăbușire sau blocaje a arterelor care săpă sânge și oxigen către creier. Ceea ce duce la insuficiență cerebrală.
Ce trebuie făcut pentru a reduce burta hipertensiunii?
- Reducerea consumului de sare (sub 5 g pe zi). Rămânerea activă fizică în regim regulat.
