Poziomy ciśnienia krwi
Zrozumienie odczytów ciśnienia krwi
Kategorie ciśnienia krwi
Pięć zakresów ciśnienia krwi uznanych przez American Heart Association to:
Normalne
Ciśnienie krwi poniżej 120/80 mm Hg jest uważane za normalne. Jeśli wyniki… read more
Hladiny krevního tlaku
Porozumění měření krevního tlaku
Kategorie krevního tlaku
Americká kardiologická asociace rozlišuje pět kategorií krevního tlaku:
Normální
Hodnoty krevního tlaku nižší než 120/80 mm Hg jsou považovány za normální. Pokud vaše… read more
Blood Pressure Levels
Understanding Blood Pressure Readings
Blood pressure categories
The five blood pressure ranges as recognized by the American Heart Association are:
Normal
Blood pressure numbers of less than 120/80 mm Hg… read more
La dieta DASH ayuda a reducir la presión arterial
DASH son las siglas de Dietary Approaches to Stop Hypertension (Enfoques dietéticos para detener la hipertensión). La dieta DASH es un plan de alimentación saludable diseñado para ayudar a tratar… read more
La dieta DASH aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
DASH è l’acronimo di Dietary Approaches to Stop Hypertension. La dieta DASH è un piano alimentare salutare studiato per aiutare a trattare o prevenire l’ipertensione.
La dieta DASH comprende alimenti… read more
Dieta DASH pomaga obniżyć ciśnienie krwi
DASH to skrót od Dietary Approaches to Stop Hypertension. Dieta DASH jest planem zdrowego odżywiania zaprojektowanym w celu wspomagania leczenia lub zapobiegania wysokiemu ciśnieniu krwi (nadciśnieniu).
Dieta DASH zawiera pokarmy… read more
Cómo bajar la tensión arterial
10 formas de controlar la hipertensión sin medicación
Si tiene la tensión alta, quizá se pregunte si es necesario tomar medicamentos para bajar las cifras. Pero el estilo de vida… read more
Jak obniżyć ciśnienie krwi
10 sposobów na kontrolowanie wysokiego ciśnienia krwi bez leków
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, możesz się zastanawiać, czy leki są konieczne, aby obniżyć jego wartość. Jednak styl życia odgrywa istotną… read more
Come abbassare la pressione sanguigna
10 modi per controllare la pressione alta senza farmaci
Se si soffre di pressione alta, ci si può chiedere se sia necessario un farmaco per abbassare i valori. Ma lo… read more
Wie man den Blutdruck senkt
10 Wege zur Kontrolle des Bluthochdrucks ohne Medikamente
Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, fragen Sie sich vielleicht, ob Medikamente notwendig sind, um die Werte zu senken. Der Lebensstil spielt jedoch… read more
Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást
10 módja a magas vérnyomás gyógyszeres kezelés nélküli szabályozásának
Ha Önnek magas a vérnyomása, elgondolkodhat azon, hogy szükséges-e gyógyszeres kezelés a számok csökkentéséhez. Az életmód azonban létfontosságú szerepet játszik a… read more
Jak snížit krevní tlak
10 způsobů kontroly vysokého krevního tlaku bez léků
Pokud máte vysoký krevní tlak, možná vás zajímá, zda je ke snížení jeho hodnoty nutné užívat léky. Při léčbě vysokého krevního tlaku… read more
How to Lower Blood Pressure
10 ways to control high blood pressure without medication
If you have high blood pressure, you may wonder if medication is necessary to bring the numbers down. But lifestyle… read more
DASH-Diät hilft bei der Senkung des Blutdrucks
DASH steht für Dietary Approaches to Stop Hypertension (Diätetische Ansätze zur Vermeidung von Bluthochdruck). Die DASH-Diät ist ein gesunder Ernährungsplan, der zur Behandlung oder Vorbeugung von Bluthochdruck (Hypertonie) beitragen soll.… read more
Dieta DASH pomáhá snižovat krevní tlak
Zkratka DASH znamená Dietary Approaches to Stop Hypertension (dietní přístupy k zastavení hypertenze). Dieta DASH je plán zdravé výživy, který má pomoci léčit nebo předcházet vysokému krevnímu tlaku (hypertenzi).
Dieta… read more
-
Sugar Defender
