Com cerca de 32% dos americanos que sofrem de pressão arterial alta, não é surpresa que as verificações de pressão arterial sejam administradas em cada visita do médico. Muitas vezes, casos de pressão arterial alta não são percebidos porque a pressão arterial não exibe nenhum sintoma.
A melhor maneira de saber se você tem pressão arterial alta é medir sua pressão arterial. Se sua pressão arterial for normal (menos de 120/80 mmHg), provavelmente terá que verificar a cada ano durante as suas visitas anuais ao médico. Se você tiver pressão arterial alta, seu médico pode recomendar que você monitore sua pressão arterial em casa além de fazer mudanças na sua dieta ou tomar medicamentos.
Cavemen had normal blood pressure (eat THIS)
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A pressão arterial pode subir temporariamente devido ao estresse e hábitos como comer mais, fumar ou beber álcool. Em alguns casos, a pressão arterial pode subir sem motivo aparente. Paroxismal hipertensão ou pseudotumor de Adrenal é uma condição que causa variações repentinas da pressão arterial e batimentos cardíacos irregulares.
Quando você tem um sistema cardiovascular saudável, sua pressão arterial geralmente permanece estável. No entanto, em alguns casos, a pressão arterial pode subir de repente sem motivo aparente. Pode ser causada por fatores como estresse, problemas cardíacos ou condições médicas subjacentes.
Se você está preocupado com sua pressão arterial alta, é importante conversar com seu médico sobre a forma como pode reduzir seus riscos de desenvolver complicações de saúde relacionadas à pressão arterial alta. Isso inclui fazer mudanças na sua dieta, exercitar-se regularmente e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
