Jak snížit krevní tlak

10 způsobů kontroly vysokého krevního tlaku bez léků Pokud máte vysoký krevní tlak, možná vás zajímá, zda je ke snížení jeho hodnoty nutné užívat léky. Při léčbě vysokého krevního tlaku… read more

Dieta DASH pomáhá snižovat krevní tlak

Zkratka DASH znamená Dietary Approaches to Stop Hypertension (dietní přístupy k zastavení hypertenze). Dieta DASH je plán zdravé výživy, který má pomoci léčit nebo předcházet vysokému krevnímu tlaku (hypertenzi). Dieta… read more