Die Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck zu erkranken, ist bei Menschen mit Diabetes doppelt so hoch wie bei Menschen ohne Diabetes. Unbehandelt kann Bluthochdruck zu Herzerkrankungen und Schlaganfällen führen. Bei Menschen mit Diabetes und Bluthochdruck ist die Wahrscheinlichkeit, eine Herzerkrankung zu entwickeln, sogar viermal so hoch wie bei Menschen, die keine der beiden Erkrankungen haben. Etwa zwei Drittel der Erwachsenen mit Diabetes haben einen Blutdruck von mehr als 130/80 mm Hg oder nehmen verschreibungspflichtige Medikamente gegen Bluthochdruck ein.

Was ist Bluthochdruck?

Der Blutdruck ist die Kraft, mit der das Blut gegen die Arterienwände drückt. Bei jedem Herzschlag pumpt das Herz Blut in diese Arterien, so dass der Blutdruck am höchsten ist, wenn sich das Herz zusammenzieht und das Blut pumpt. Bluthochdruck oder Hypertonie erhöht direkt das Risiko einer koronaren Herzkrankheit (Herzinfarkt) und eines Schlaganfalls (Hirninfarkt). Bei Bluthochdruck können die Arterien einen erhöhten Widerstand gegen den Blutfluss aufweisen, so dass das Herz stärker pumpen muss, um das Blut zirkulieren zu lassen. Zur Messung des Blutdrucks werden zwei Zahlen verwendet. Die obere Zahl, der systolische Druck, bezieht sich auf den Druck in der Arterie, wenn sich das Herz zusammenzieht und das Blut durch den Körper pumpt. Die untere Zahl, der diastolische Druck, bezieht sich auf den Druck innerhalb der Arterie, wenn das Herz in Ruhe ist und sich mit Blut füllt. Sowohl der systolische als auch der diastolische Druck werden in "mm Hg" (Millimeter Quecksilber) angegeben. Nach Angaben des National Heart, Lung, and Blood Institute of the National Institutes of Health (NHLBI) ist Bluthochdruck bei Erwachsenen definiert als:

• 140 mm Hg oder mehr systolischer Druck und
• 90 mm Hg oder höherer diastolischer Druck

Die NHLBI-Leitlinien für Prähypertonie lauten:

• 120 mm Hg - 139 mm Hg systolischer Druck und
• 80 mm Hg - 89 mm Hg diastolischer Druck

Die Richtlinien des NHLBI definieren den normalen Blutdruck wie folgt:

• Weniger als 120 mm Hg systolischer Druck und
• weniger als 80 mm Hg diastolischer Druck

Was sind die Symptome von Bluthochdruck?

Häufig haben Menschen mit Bluthochdruck keine spürbaren Symptome. Wenn der Blutdruck stark erhöht ist, können folgende Symptome auftreten. Die Symptome können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Zu den Symptomen können gehören:

• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Verschwommenes Sehen

Die Symptome von Bluthochdruck können anderen Erkrankungen oder Problemen ähneln. Wenden Sie sich für eine Diagnose immer an Ihren Arzt.

Vorbeugung von Bluthochdruck

Die American Diabetes Association empfiehlt folgende Maßnahmen, um die Entstehung von Bluthochdruck zu verhindern:

• Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum
• Beschäftigen Sie sich mit stressabbauenden Aktivitäten
• treiben Sie regelmäßig Sport
• Erreichen und Halten eines gesunden Gewichts
• Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum
• Hören Sie auf zu rauchen und vermeiden Sie Passivrauchen
• Überwachen Sie Ihren Blutdruck

Behandlung von Bluthochdruck

Die spezifische Behandlung von Bluthochdruck wird von Ihrem Arzt auf der Grundlage folgender Kriterien festgelegt:

• Ihr Alter, Ihr allgemeiner Gesundheitszustand und Ihre Krankengeschichte
• Ausmaß der Erkrankung
• Ihre Verträglichkeit bestimmter Medikamente, Verfahren oder Therapien
• Erwartungen an den Verlauf der Krankheit
• Ihre Meinung oder Präferenz

Die Behandlung kann Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und die Aufgabe des Rauchens sowie die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente umfassen.

Häufig gestellte Frage

Kann Diabetes hohen Blutdruck verursachen? "Diabetes verursacht Schäden durch Vernarbung der Nieren, was wiederum zu Salz- und Wassereinlagerungen führt, die wiederum den Blutdruck erhöhen. Mit der Zeit schädigt Diabetes die kleinen Blutgefäße, so dass sich die Gefäßwände versteifen und nicht mehr richtig funktionieren. Diese Veränderungen tragen zu hohem Blutdruck bei."   Kann der Blutzuckerspiegel den Blutdruck beeinflussen? Ja. Es hat sich herausgestellt, dass eine Hyperglykämie zu Bluthochdruck beitragen kann. Hoher Blutzucker kann den Blutdruck vor allem auf zwei Arten erhöhen. Erstens kann eine unbehandelte Hyperglykämie zu Schäden an Nerven und Blutgefäßen führen.