Wie man den Blutdruck senkt

10 Wege zur Kontrolle des Bluthochdrucks ohne Medikamente Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, fragen Sie sich vielleicht, ob Medikamente notwendig sind, um die Werte zu senken. Der Lebensstil spielt jedoch… read more

DASH-Diät hilft bei der Senkung des Blutdrucks

DASH steht für Dietary Approaches to Stop Hypertension (Diätetische Ansätze zur Vermeidung von Bluthochdruck). Die DASH-Diät ist ein gesunder Ernährungsplan, der zur Behandlung oder Vorbeugung von Bluthochdruck (Hypertonie) beitragen soll.… read more