¿Cómo afecta el azúcar en la sangre la presión arterial?

¿Cómo están conectados estos dos sistemas? La insulina, que juega un papel en el manejo del azúcar en la sangre, tiene una relación desafortunada con la producción de óxido nitroso en las arterias. La insulina bloquea la capacidad del cuerpo para producir óxido nitroso. El óxido nitroso es importante para las arterias porque es uno de los pocos medios por los que se puede ampliar el tamaño de las arterias y reducir la presión arterial. Si una persona con diabetes utiliza insulina, esto severamente impide la capacidad del cuerpo para reducir la presión arterial a través de la producción de óxido nitroso, lo que aumenta el riesgo de presión arterial alta. En situaciones en las que la presión arterial es demasiado baja, la respuesta de catecolamina descrita anteriormente no discrimina, y el azúcar en la sangre también aumenta como resultado. Lo mismo se aplica si el azúcar en la sangre es demasiado bajo; la respuesta de catecolamina es la primera cosa que el cuerpo utiliza para compensar, y esto eleva la presión arterial después. Esta es cómo un nivel bajo de azúcar en la sangre o una baja presión arterial pueden hacer que el otro suba. Es importante reconocer que algunos medicamentos que reducen la presión arterial o el azúcar en la sangre pueden superponerse y desencadenar estos eventos. AlTO RESUMEN: Si vives con diabetes, presión arterial alta o ambas, es importante monitorear ambas tus cifras de azúcar en la sangre y presión arterial de cerca para evitar dañar una cuando tratas la otra.

¿Cómo regula tu cuerpo el azúcar en la sangre?

Primero revisemos algunos básicos sobre el azúcar en la sangre. El azúcar en la sangre es la principal fuente de energía para todos los células del cuerpo. Hay otras moléculas que tu cuerpo puede hacer para combustible si se necesita, como las ketonas, pero vamos a mantener el enfoque en el azúcar en la sangre aquí por simplicidad. Tu cuerpo tiene sensores por todo el mundo para determinar si estás en el nivel correcto de azúcar en la sangre. En personas sin diabetes, este nivel es típicamente entre 70 y 120 mg/dL (miligramos por decilitro). Hay múltiples hormonas que activan o desvanecen según sea necesario para proteger este nivel de azúcar. Si el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, tu cuerpo puede liberar hormonas de catecolamina (comúnmente conocidas como hormonas de adrenalina) para desencadenar un aumento del nivel de azúcar en la sangre. Si el azúcar en la sangre es demasiado alto, tu cuerpo liberará insulina y otras hormonas para corregir el nivel de azúcar de regreso a una rango adecuado. Las personas con diabetes no pierden la capacidad de elevar o reducir sus niveles de azúcar en la sangre; en cambio, las hormonas que mantienen el nivel de azúcar en el rango correcto no funcionan correctamente, y los sensores que evalúan el nivel de azúcar también se ven afectados a menudo.

¿Cómo regula tu cuerpo la presión arterial?

Un conjunto similar de procesos se aplica para mantener una presión arterial saludable. En muchos sentidos, mantener una presión arterial en un buen rango es incluso más crítico que mantener un nivel adecuado de azúcar en la sangre. Tu cuerpo tiene múltiples formas de "hacer" más azúcar en la sangre y también hacer fuentes alternativas de energía como las ketonas. Pero no tenemos forma de "hacer" más presión arterial. El cuerpo puede proteger los niveles de azúcar mejor que proteger la presión arterial. Si estamos experimentando una baja cantidad de volumen de sangre, no podemos agregarlo instantáneamente. Si no tenemos suficiente sangre, pasaremos y esto es muy peligroso para el cerebro y el cuerpo a largo plazo.

Q: ¿Hay una relación entre mis niveles de presión arterial y mis niveles de azúcar en la sangre?

A: Esta es una pregunta seria e importante que a menudo se pierde en la confusión de múltiples proveedores de atención médica proporcionando cuidado fragmentario para una persona con múltiples condiciones. La respuesta corta es “Sí” absolutamente! Ahora, vamos a desglosar esta relación para que puedas defender tus mejores resultados de salud.