Comprender las lecturas de la tensión arterial
Categorías de tensión arterial
Los cinco rangos de tensión arterial reconocidos por la Asociación Americana del Corazón son:
Normal
Las cifras de tensión arterial inferiores a 120/80 mm Hg se consideran dentro del intervalo normal. Si sus resultados entran en esta categoría, siga unos hábitos cardiosaludables, como seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad.
Elevada
La tensión arterial elevada se da cuando las lecturas oscilan constantemente entre 120-129 sistólica y menos de 80 mm Hg diastólica. Las personas con tensión arterial elevada son propensas a desarrollar hipertensión a menos que tomen medidas para controlarla.
Hipertensión en estadio 1
El estadio 1 de la hipertensión se produce cuando la tensión arterial oscila constantemente entre 130-139 sistólica u 80-89 mm Hg diastólica. En este estadio de hipertensión, es probable que los médicos prescriban cambios en el estilo de vida y consideren la posibilidad de añadir medicación para la tensión arterial en función del riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ECVA), como infarto de miocardio o ictus.
Hipertensión en estadio 2
El estadio 2 de la hipertensión se produce cuando la tensión arterial se sitúa sistemáticamente en 140/90 mm Hg o más. En este estadio de hipertensión, es probable que los médicos prescriban una combinación de medicamentos para la tensión arterial y cambios en el estilo de vida.
Crisis hipertensiva
Esta fase de la hipertensión requiere atención médica. Si su tensión arterial supera repentinamente los 180/120 mm Hg, espere cinco minutos y vuelva a medirla. Si los valores siguen siendo inusualmente altos, póngase en contacto con su médico inmediatamente. Podría estar sufriendo una crisis hipertensiva.
Si su tensión arterial es superior a 180/120 mm Hg y experimenta signos de posible daño orgánico como dolor torácico, dificultad para respirar, dolor de espalda, entumecimiento/debilidad, cambios en la visión o dificultad para hablar, no espere a ver si la tensión baja por sí sola.
Las cifras de la tensión arterial y su significado
La tensión arterial se registra en dos cifras:
Tensión arterial sistólica (la primera cifra): indica la presión que ejerce la sangre contra las paredes arteriales cuando late el corazón.
Presión arterial diastólica (la segunda cifra): indica la presión que ejerce la sangre contra las paredes arteriales cuando el corazón descansa entre latidos.
Preguntas frecuentes:
¿Es 140/90 una tensión arterial normal?
Una tensión normal es igual o inferior a 120/80. Su tensión arterial se considera alta (estadio 1) si es de 130/80. La tensión arterial alta en estadio 2 es de 140/90 o superior. Si tiene una tensión arterial de 180/110 o superior más de una vez, acuda inmediatamente al médico.
¿Cuál es el intervalo normal de tensión arterial?
¿Cuáles son las cifras normales de tensión arterial? Una tensión arterial normal es inferior a 120/80 mmHg. Independientemente de su edad, puede tomar medidas cada día para mantener su tensión arterial dentro de unos valores saludables.
¿Qué es una tensión arterial peligrosamente baja?
¿Qué es la hipotensión? La hipotensión es una tensión arterial anormalmente baja (inferior a 90/60 mm Hg). Una tensión arterial demasiado baja puede provocar mareos, desmayos o la muerte. La tensión arterial baja no es una afección que suela tratarse, salvo si se da en personas mayores o se produce de forma repentina.
¿Una PA de 140 90 puede provocar un ictus?
La incidencia bruta de ictus fue de 289/100 000 personas-año en sujetos hipertensos controlados y de 705/100 000 personas-año en sujetos hipertensos tratados con PA ≥140/90 mm Hg. Se estimó que ≈45% de todos los ictus entre los sujetos con tratamiento para la hipertensión podrían atribuirse a una PA no controlada.
