¿Qué significa la presión alta del corazón en la mañana?.
Muchas personas tienen presión arterial anormalmente alta en la mañana
La presión arterial fluctúa naturalmente a lo largo del día y tiende a aumentar alrededor de la hora en que una persona se despierta. Sin embargo, para muchas personas, la presión arterial puede ser anormalmente alta en la mañana. Los médicos la llaman hipertensión matutina. La hipertensión matutina puede aumentar el riesgo de ataque al corazón y accidente cerebrovascular. Estas emergencias médicas a menudo ocurren en las primeras horas de la noche cuando la presión arterial se eleva. En este artículo, exploramos las causas y efectos de la hipertensión matutina. También nos centramos en cómo las personas pueden prevenir y controlar esta condición.Causas
Algunos factores potenciales que pueden causar la hipertensión matutina incluyen los siguientes:Medicamentos
Algunas personas toman medicamentos antihipertensivos para controlar su presión arterial. Según una revisión de 2018, una hipertensión matutina no controlada puede indicar un problema con el tipo o la dosis de estos medicamentos. En particular, la hipertensión matutina puede deberse a uno o más de los siguientes factores:- una dosis de medicamento que es demasiado baja
- medicamentos corto y/o intermedio-acción en lugar de medicamentos largo-acción
- tomar un solo medicamento antihipertensivo en lugar de una combinación de medicamentos
Condiciones médicas
Certain condiciones médicas pueden aumentar el riesgo de hipertensión. Estas incluyen:- presión arterial alta sin tratado
- colesterol alto
- enfermedad cardiovascular
- afección del sueño obstruyente
- trastornos tiroides
- síndrome de Cushing
- lupus
- sclerodermia
Factores del estilo de vida
Algunos factores del estilo de vida también pueden aumentar el riesgo de hipertensión. Ejemplos incluyen:- tabaquismo
- consumo excesivo de alcohol
- dieta rica en sal y grasas saturadas
- falta de ejercicio
¿Quién está a riesgo?
Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar hipertensión matutina:- ser mayor de 65 años
- tener ascendencia africana o caribeña
- tener un familiar con presión arterial alta
- estar sobrepeso o obeso
- beber alcohol
- fumar
- ansiedad o estrés excesivo
- insuficiente sueño
The function of blood pressure in the body
La circulación es similar a una forma sofisticada de ingeniería: la presión arterial es el líquido que impulsa el flujo de sangre a través de los vasos sanguíneos. Los factores que afectan la presión arterial también influyen en su flujo. La condición del sistema nervioso central, incluyendo los vasos sanguíneos, juega un papel fundamental en la regulación de la presión arterial y el flujo. Cuando la condición del sistema nerviosos central se deteriora, puede afectar negativamente la presión arterial y el flujo. La hipertensión matutina puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular o infarto cardíaco si no se trata adecuadamente.27 hábitos saludables
to Normalize Blood Pressure
FREE BOOK