Combattre hypertension arterielle.
Pourquoi mon taux de pression artérielle varie-t-il ?
La plupart des visites au cabinet du médecin comportent une lecture de la pression artérielle. C'est parce que la pression artérielle peut révéler beaucoup à votre médecin sur votre état de santé. Un nombre un peu trop bas ou un peu trop élevé peut être un signe d'issues potentielles.
La prise de blood pressure est cruciale pour votre santé.
Si vous avez une pression artérielle fluctuante, il est possible qu'il ne s'agisse pas d'un problème grave, mais il est préférable de vérifier vos lecteurs à plusieurs reprises.
Tenez-vous au régime alimentaire DASH et privilégiez les aliments riches en fibres.
Il est possible que vous ne soyez pas seul dans votre situation.
Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière peuvent contribuer à maintenir une pression artérielle saine.
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