Prawidlowe csisnienie
27 Healthy Habits
to Normalize Blood Pressure
FREE BOOK
Download now

Dobro krvni tlak

Visoka krvna pressija ili hipertenzija je ozbiljna zdravstvena problema koji često pojavlja se kod starijih ljudi. Tvoja mreža krvnih vaza, koja se naziva vascularni sustav, mijeni kao što starošću proizvodi. Arterije postaju stršće, što uzročava povećanje krvne pressije. Ova situacija mogu biti ugrozna i za osobe sa zdravim navikama i koji se osjećaju dobro. Ako visoka krvna pressija nije kontrolirana sredstvima lifestyle i lekom, može voditi do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući kardiovaskularne bolesti kao što su srčana bolesnost i stroke, vaskularnu demenciju, okulijske probleme i nefroze. Dobro novine su to da se mogu kontrolirati visoke krvne pressije u većini ljudi. Krvna pressija je sile s kojom krvi pokreću zidine arterija kada srce ispušta krv. Kada zdravstveni profesional mjeruje krvnu pressiju, koristi se šljeka na kolenu koji počinje jaditi. Rezultat mjerne vrednosti je davan kao dva broja. Prvi broj, nazvan sistolična pressija, je njena pressija koja se razvija kada srce kontraktira i pokreće krvi iskazivajući se kao pritisak na zidine arterije. Drugi broj, nazvan diastolična pressija, je njena pressija koja se razvija kada srce odmori i popunjava se krvi. Vrednost krvne pressije se iznosi kao udio sistolične i diastolične pressije. Klasifikacija visoke krvne pressije se temelji na ove dvije vrednosti. Niska krvna pressija, ili hipotenzija je sistolična pressija manja od 90 ili diastolična manja od 60. Ako imaš nisku krvnu pressiju, mogućno će osjetiti ljudsko glavobolje, slabost, disorientacijo i iščekivanje (faintness). Ova situacija mogu biti uzročena nedovoljnim fluidima, potresa krvi, određenim medicinskim stanjenicama ili lijekovima, koji su uključeni u terapiju za hipertenziju.
Prawidlowe csisnienie
27 Healthy Habits
to Normalize Blood Pressure
FREE BOOK
Download now