A tudomány szerint a #1 diéta a magas vérnyomás csökkentésére Ha Ön is azon sokak közé tartozik, akik magas vérnyomással küzdenek, akkor tudja, hogy még nincs minden remény veszve. Persze,… read more

A DASH a Dietary Approaches to Stop Hypertension rövidítése. A DASH-diéta egy egészséges táplálkozási terv, amelyet a magas vérnyomás (hipertónia) kezelésére vagy megelőzésére terveztek. A DASH-diéta káliumban, kalciumban és magnéziumban… read more