Pięć zakresów ciśnienia krwi uznanych przez American Heart Association to:
Normalne
Ciśnienie krwi poniżej 120/80 mm Hg jest uważane za normalne. Jeśli wyniki należą do tej kategorii, należy przestrzegać zdrowych dla serca nawyków, takich jak stosowanie zbilansowanej diety i regularna aktywność fizyczna.
Podwyższone
Podwyższone ciśnienie krwi występuje wtedy, gdy odczyty stale mieszczą się w przedziale 120-129 skurczowe i mniej niż 80 mm Hg rozkurczowe. Osoby z podwyższonym ciśnieniem krwi są narażone na rozwój nadciśnienia, chyba że podejmą kroki w celu kontroli tego stanu.
Stopień 1 nadciśnienia
Etap 1 nadciśnienia to sytuacja, w której ciśnienie krwi stale waha się w granicach 130-139 mm skurczowe lub 80-89 mm Hg rozkurczowe. Na tym etapie nadciśnienia lekarze prawdopodobnie zalecą zmianę stylu życia i mogą rozważyć dodanie leków na ciśnienie krwi w zależności od ryzyka wystąpienia miażdżycowej choroby sercowo-naczyniowej (ASCVD), takiej jak zawał serca lub udar.
Stadium 2 nadciśnienia
Stadium 2 nadciśnienia występuje, gdy ciśnienie krwi stale wynosi 140/90 mm Hg lub więcej. Na tym etapie nadciśnienia lekarze prawdopodobnie przepiszą kombinację leków na ciśnienie krwi i zmiany stylu życia.
Kryzys nadciśnieniowy
Ten etap nadciśnienia wymaga pomocy medycznej. Jeśli ciśnienie krwi nagle przekroczy 180/120 mm Hg, należy odczekać pięć minut, a następnie ponownie sprawdzić ciśnienie krwi. Jeśli odczyty nadal są niezwykle wysokie, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Może to być kryzys nadciśnieniowy.
Jeśli ciśnienie krwi jest wyższe niż 180/120 mm Hg i doświadczasz oznak możliwego uszkodzenia organów, takich jak ból w klatce piersiowej, duszność, ból pleców, drętwienie/osłabienie, zmiana w widzeniu lub trudności w mówieniu, nie czekaj, aby zobaczyć, czy ciśnienie spadnie samo.
Liczby dotyczące ciśnienia krwi i ich znaczenie
Twoje ciśnienie krwi jest zapisywane jako dwie liczby:
Ciśnienie skurczowe (pierwsza liczba) - wskazuje, jak duże ciśnienie wywiera Twoja krew na ściany tętnic podczas bicia serca.
Ciśnienie rozkurczowe (druga liczba) - wskazuje, jakie ciśnienie wywiera krew na ściany tętnic, gdy serce odpoczywa pomiędzy uderzeniami.
Często zadawane pytania:
Czy 140/90 to normalne ciśnienie krwi?
Normalne ciśnienie to 120/80 lub niższe. Twoje ciśnienie jest uważane za wysokie (stopień 1), jeśli wynosi 130/80. Stadium 2 wysokiego ciśnienia to 140/90 lub więcej. Jeśli ciśnienie krwi wynosi 180/110 lub więcej niż raz, należy niezwłocznie zwrócić się do lekarza.
Jaki jest normalny zakres ciśnienia krwi?
Jakie są prawidłowe wartości ciśnienia krwi? Normalny poziom ciśnienia krwi to mniej niż 120/80 mmHg. Niezależnie od wieku, każdego dnia można podjąć kroki, aby utrzymać ciśnienie krwi w zdrowym zakresie.
Co to jest niebezpiecznie niskie ciśnienie krwi?
Co to jest niedociśnienie? Niedociśnienie to nieprawidłowo niskie ciśnienie krwi (niższe niż 90/60 mm Hg). Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy, omdlenia lub śmierć. Niskie ciśnienie krwi nie jest stanem, który zazwyczaj jest leczony, z wyjątkiem sytuacji, gdy występuje u osób starszych lub pojawia się nagle.
Czy ciśnienie 140 90 może spowodować udar?
Surowa częstość występowania udaru mózgu wynosiła 289/100 000 osobo-lat u osób z kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym i 705/100 000 osobo-lat u osób z leczonym nadciśnieniem tętniczym z BP ≥140/90 mm Hg. Oceniono, że ≈45% wszystkich udarów wśród osób leczonych z powodu nadciśnienia tętniczego można przypisać niekontrolowanemu BP.
