Najlepsza dieta na wysokie ciśnienie krwi

Dieta #1 na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi, według nauki Jeśli jesteś jednym z wielu ludzi, którzy zarządzają nadciśnieniem, wiedz, że cała nadzieja nie jest stracona. Jasne, niektóre czynniki są całkowicie… więcej

Dieta DASH pomaga obniżyć ciśnienie krwi

DASH to skrót od Dietary Approaches to Stop Hypertension. Dieta DASH jest planem zdrowego odżywiania zaprojektowanym w celu wspomagania leczenia lub zapobiegania wysokiemu ciśnieniu krwi (nadciśnieniu). Dieta DASH zawiera pokarmy… więcej