Dieta DASH pomaga obniżyć ciśnienie krwi
DASH to skrót od Dietary Approaches to Stop Hypertension. Dieta DASH jest planem zdrowego odżywiania zaprojektowanym w celu wspomagania leczenia lub zapobiegania wysokiemu ciśnieniu krwi (nadciśnieniu).
Dieta DASH zawiera pokarmy… więcej