Comprinzând ceea ce este Presiunea Sângelui Înaltă

Presiunea sângelui, de asemenea cunoscută sub numele de hipertensiune, primește numele de "omul tăios" pentru o razón. De obicei se descoperă pe tine, arătând nimic până atunci când deja a făcut un anumit efect asupra arterilor tale.

Cât se poate diagnostica Presiunea Sângelui Înaltă

Diagnosticul de presiune sângelui înaltă este simplu dar necesita monitorizare regulată. Este esențial să știi cum se măsură presiunea și ce arata acele numere.

Diferite modalități de monitorizare

Presiunea sângelui se controlează folosind un scurgător la nivelul umărului. Dispozitivele de monitorizare acasă sunt disponibile, ajutându-te să te ții sub control între vizite la medic.

Decodificarea numărilor presiunii

Presiunea sângelui constă în două numere: suprasystolic (sus) și diastolic (jos). Un reading de 120/80 mmHg este considerat normal. Numere mai mari inseamn riscuri mai mari. Înțelegerea acestor numere îți ajută să evaluatezi riscul tău și să fii atent.

Conseleții pentru gestiune

Awarea la semne și factori de risc ai presiunii sângelui înaltă este un pas important spre sănătate. Și-i oarecum bine să-ți găsești control asupra acesteia pentru a preveni probleme grave în viitor.