Hoge bloeddruk (hypertensie) is een veel voorkomende aandoening waarbij de langdurige kracht van het bloed dat tegen de wanden van de slagaders slaat hoog genoeg is om uiteindelijk gezondheidsproblemen zoals hartziekten te veroorzaken.
De bloeddruk hangt af van zowel de hoeveelheid bloed die door het hart wordt gepompt als de weerstand die de slagaders bieden. Hoe meer bloed het hart pompt en hoe nauwer de slagaders, hoe hoger de bloeddruk. De bloeddruk wordt aangegeven in millimeter kwik (mm Hg). Het bestaat uit twee getallen.
- Het hoogste getal (systolische druk). Het eerste of bovenste getal meet de druk in de slagaders als het hart klopt.
- Het lagere getal (diastolische druk). Het tweede, lagere getal meet de druk in de slagaders tussen hartslagen.
Wat veroorzaakt hoge bloeddruk?
Veel voorkomende factoren die tot hoge bloeddruk kunnen leiden zijn onder andere: Een dieet met veel zout, vet en/of cholesterol. Chronische ziekten zoals nier- en hormoonproblemen, diabetes en hoog cholesterolgehalte. Familiegeschiedenis, vooral als ouders of andere naaste familieleden hoge bloeddruk hebben.
Symptomen van ernstige hoge bloeddruk
Als uw bloeddruk erg hoog is, kunt u bepaalde symptomen hebben waar u op moet letten, zoals:
- Ernstige hoofdpijn
- Neusbloedingen
- Vermoeidheid of verwardheid
- Problemen met zien
- Pijn op de borst
- Moeite met ademhalen
- Onregelmatige hartslag
- Bloed in de urine
- bonzen in de borst, nek of oren
Mensen hebben soms het gevoel dat andere symptomen verband houden met hoge bloeddruk, maar dat is misschien niet zo:
- Duizeligheid
- Nervositeit
- Zweten
- Problemen met inslapen
- Blozen op het gezicht
- Bloedvlekken in de ogen
Wanneer naar de dokter?
Als u een van deze symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar een dokter. U kunt in een hypertensieve crisis verkeren, wat kan leiden tot een hartaanval of beroerte. U kunt ook een andere ernstige gezondheidstoestand hebben.
Meestal veroorzaakt hoge bloeddruk geen hoofdpijn of een bloedneus. Maar, het kan gebeuren in een hypertensieve crisis, wanneer je bloeddruk boven de 180/120 is. Als uw bloeddruk extreem hoog is en u deze symptomen heeft, rust dan 5 minuten en controleer het opnieuw. Als uw bloeddruk nog steeds extreem hoog is, is het een medisch noodgeval. Bel 911.
Het is belangrijk te onthouden dat hoge bloeddruk meestal geen symptomen geeft. Daarom moet iedereen zich regelmatig laten controleren. De American Heart Association beveelt aan dat volwassenen met een normale bloeddruk deze jaarlijks controleren tijdens routine medische bezoeken. U kunt het ook controleren op gezondheidsbeurzen of andere plaatsen in uw gemeenschap.
Als u een hoge bloeddruk hebt, kan uw arts u aanraden die vaker thuis te controleren. Thuis monitors kunnen beter werken dan winkel apparaten. Uw arts zal u ook veranderingen in uw levensstijl en medicatie aanbevelen om uw bloeddruk te verlagen.
Onbehandelde hoge bloeddruk kan leiden tot ernstige ziekten, waaronder beroertes, hartziekten, nierfalen en oogproblemen.
Hoe voel je je als je hoge bloeddruk hebt?
Bloeddruk is een meestal stille ziekte
Helaas kan hoge bloeddruk optreden zonder dat u ongewone symptomen voelt. Matige tot ernstige hoofdpijn, angst, kortademigheid, neusbloedingen, hartkloppingen of een kloppend gevoel in de nek zijn enkele tekenen van hoge bloeddruk.
