Muitas pessoas têm pressão arterial anormalmente alta na manhã

A pressão arterial flutua naturalmente ao longo do dia e tende a aumentar em torno do tempo que a pessoa acorda. No entanto, para muitas pessoas, a pressão arterial pode estar anormalmente alta pela manhã. Os médicos se referem a isso como hipertensão da manhã.

Hipertensão da manhã: o risco e as consequências

A hipertensão da manhã pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio. Essas emergências médicas frequentemente ocorrem nas primeiras horas da manhã, quando a pressão arterial sobe. Neste artigo, exploramos as causas e efeitos da hipertensão da manhã. Também examinamos como as pessoas podem prevenir e controlar essa condição.

Causas

Algumas das causas potenciais da hipertensão da manhã incluem aquelas abaixo:

Médicamentos

Alguns pacientes tomam medicamentos antihipertensivos para controlar a pressão arterial. De acordo com uma revisão de 2018, a hipertensão da manhã não controlada pode indicar um problema com o tipo ou dose desses medicamentos. Specificamente, a hipertensão da manhã pode ser causada por um ou mais dos seguintes fatores:

• tomar uma dose de medicamento que é muito baixa
• tomar medicamentos de ação curta ou intermédia em vez de medicamentos de ação longa
• tomar um único antihipertensivo em vez de uma combinação de medicamentos

Alguns pacientes podem encontrar que tomar seus medicamentos à noite, em vez da manhã, fornece controle melhor do pressão arterial. Outros podem precisar dividir sua dose diária, tomando metade pela manhã e metade antes de dormir. Em alguns casos, um paciente pode precisar mudar para outro tipo de medicamento de pressão arterial. É importante falar com um médico antes de fazer qualquer mudança nos medicamentos.

Condições médicas

Certas condições médicas podem aumentar o risco de hipertensão. Essas incluem:

• pressão alta não tratada
• colesterol alto
• doença cardiovascular
• síndrome do sono obstrutivo apneico
• diabetes
• distúrbios tiroidianos
• nenélias de Cushing
• lupus
• esclerodermia

Fatores do estilo de vida

Certos fatores de estilo de vida podem aumentar o risco de hipertensão. Exemplos incluem:

• uso de tabaco
• consumo excessivo de álcool
• alimentação rica em sal e gordura saturada
• falta de exercícios físicos

Quem está no risco?

Os seguintes fatores podem aumentar o risco de desenvolver hipertensão da manhã:

• ser maior que 65 anos
• ter ascendência africana ou caribenha
• tener um familiar com pressão arterial alta
• ter sobrepeso ou obesidade
• beber álcool
• ser fumante
• ter ansiedade ou estresse excessivo
• falta de sono
• doenças cardíacas

Pressão arterial e fluídos sanguíneos

A condição das artérias afeta a pressão arterial e o fluxo sanguíneo, e a estreitaça das artérias pode bloquear a circulação por completo, levando a condições perigosas como acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio.