Otthoni jogorvoslatok a magas vérnyomás
A legutóbbi orvosi látogatása során kiderült, hogy magas a vérnyomása? Ha igen, akkor biztosan nem vagy egyedül. Mit jelent ez pontosan, és miért kell aggódnia? Sok ausztrál szenved magas vérnyomástól,… read more
Hipertónia kezelés
Co to jest wysokie ciśnienie krwi?
Normalne ciśnienie krwi wynosi mniej niż 120/80 mm Hg. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, odczyt jest stale w wyższym zakresie.… read more
Vérnyomásszintek
A vérnyomásmérés megértése
Vérnyomás kategóriák
Az Amerikai Szívgyógyász Szövetség által elismert öt vérnyomástartomány a következő:
Normális
A 120/80 mmHg alatti vérnyomásértékek a normál tartományon belülinek tekinthetők. Ha az Ön eredményei… read more
Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást
10 módja a magas vérnyomás gyógyszeres kezelés nélküli szabályozásának
Ha Önnek magas a vérnyomása, elgondolkodhat azon, hogy szükséges-e gyógyszeres kezelés a számok csökkentéséhez. Az életmód azonban létfontosságú szerepet játszik a… read more
A DASH diéta segít csökkenteni a vérnyomást
A DASH a Dietary Approaches to Stop Hypertension rövidítése. A DASH-diéta egy egészséges táplálkozási terv, amelyet a magas vérnyomás (hipertónia) kezelésére vagy megelőzésére terveztek.
A DASH-diéta káliumban, kalciumban és magnéziumban… read more
Amit a terhességi magas vérnyomásról tudni kell
Magas vérnyomás (hipertónia) a terhesség alatt
A terhességi magas vérnyomás 140/90-nél nagyobb vagy azzal egyenlő vérnyomás, amely a terhesség második felében (jellemzően a 20. hét után) kezdődik. A terhesség alatt… read more
A Magas Vérnyomás Okai
Mi a vérnyomás?
Amikor a szív vért pumpál az artériákon keresztül, a vér nyomást gyakorol az artériák falára. Ezt nevezzük vérnyomásnak.
A vérnyomás az artériák falára nyomódó vér nyomása. Az… read more
Fel a fejjel: Hat legjobb gyakorlat a magas vérnyomás szabályozására
Mennyi ideig tart, amíg a testmozgás csökkenti a vérnyomást?
Körülbelül egy-három hónapig tart, amíg a rendszeres testmozgás hatással van a vérnyomásra. Az előnyök csak addig tartanak, amíg Ön folytatja a… read more
A magas vérnyomás 7 tünete
A fejfájás és az alvászavarok lehetnek a magas vérnyomás tünetei, de mögöttes betegség is állhat.
A magas vérnyomásnak legtöbbször nincsenek tünetei. Néma gyilkosnak is nevezik.
A tünetek, amelyekről az emberek… read more
Vérnyomáscsökkentő gyógynövények és technikák
Az Ön vérnyomása attól függ, hogy a szíve mekkora erőt küld a testében. Minél nagyobb erővel pumpálja a vért a teste körül, annál magasabb a vérnyomása. Ha például túlsúlyos, a… read more
Pulmonális hipertónia
Mi a pulmonális hipertónia?
A pulmonális hipertónia (PH) egy olyan betegség, amelyet a kis tüdőartériákban lévő kórosan magas vérnyomás jellemez, ami akadályozza a vér áramlását a tüdőbe. Ennek ellensúlyozására a… read more
Természetes vérnyomáscsökkentés
10 természetes módszer a vérnyomás csökkentésére
A magas vérnyomás gyakori, és minden harmadik embert érint a világon. A vérnyomás csökkentésének természetes módjait tárgyaljuk, beleértve a diétát, a testmozgást és a… read more
17 vérnyomáscsökkentő gyógynövény
1. Indiai kígyóvirág
Ezt a gyógynövényt évek óta hagyományosan használják számos szívvel kapcsolatos probléma kezelésére. Az indiai kígyóvirág (Rauwolfia serpentine) valóban javítja a szív- és érrendszeri egészséget a vérnyomás csökkentésével.… read more
A legjobb 7 vérnyomáscsökkentő
A magas vérnyomás olyan sürgető probléma, amely károsíthatja a szívét és az egészségét. Károsíthatja az artériáit, ami arra kényszeríti a szívét, hogy sokkal nehezebben és kevésbé hatékonyan dolgozzon. Idővel ez… read more
11 Természetes Vérnyomáscsökkentő
A magas vérnyomás károsíthatja a szívet, ha hosszabb ideig magas marad. Magyarországon minden negyedik embert érint, világszerte pedig 1 milliárd embert.
Ha nem szabályozzák, a magas vérnyomás növeli a szívbetegség… read more
