Mulți oameni se întreabă ce să mănâncă pentru a ajuta la creșterea presiunii sanguine joare. Presiunea arterială joară (de asemenea cunoscută sub numele de hipotensiune) este, în general, considerată o lectură a presiunii arteriale sub 90/60 mmHg. Această condiție afectează mulți oameni, în special cu maturitatea. între 10% și 20% dintre americani cu vârsta de peste 65 de ani au hipotensiune la un nivel anumit. Simptomele includ tuse, vedere nebună, dureri la cap și simptome de lipsă de oxigen. Presiunea arterială joară poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv efectele secundare ale medicamentelor și condițiile precum diabetesul. Ceea ce mănâncăm are un impact notabil asupra sănătății cardiacului și a presiunii arteriale. Îți oferim opt sfaturi cu privire la dietele care ar putea ajuta la creșterea presiunii sanguine.