Fel a fejjel: Hat legjobb gyakorlat a magas vérnyomás szabályozására
Mennyi ideig tart, amíg a testmozgás csökkenti a vérnyomást?
Körülbelül egy-három hónapig tart, amíg a rendszeres testmozgás hatással van a vérnyomásra. Az előnyök csak addig tartanak, amíg Ön folytatja a… read more
A magas vérnyomás 7 tünete
A fejfájás és az alvászavarok lehetnek a magas vérnyomás tünetei, de mögöttes betegség is állhat.
A magas vérnyomásnak legtöbbször nincsenek tünetei. Néma gyilkosnak is nevezik.
A tünetek, amelyekről az emberek… read more
Vérnyomáscsökkentő gyógynövények és technikák
Az Ön vérnyomása attól függ, hogy a szíve mekkora erőt küld a testében. Minél nagyobb erővel pumpálja a vért a teste körül, annál magasabb a vérnyomása. Ha például túlsúlyos, a… read more
Pulmonális hipertónia
Mi a pulmonális hipertónia?
A pulmonális hipertónia (PH) egy olyan betegség, amelyet a kis tüdőartériákban lévő kórosan magas vérnyomás jellemez, ami akadályozza a vér áramlását a tüdőbe. Ennek ellensúlyozására a… read more
Természetes vérnyomáscsökkentés
10 természetes módszer a vérnyomás csökkentésére
A magas vérnyomás gyakori, és minden harmadik embert érint a világon. A vérnyomás csökkentésének természetes módjait tárgyaljuk, beleértve a diétát, a testmozgást és a… read more
17 vérnyomáscsökkentő gyógynövény
1. Indiai kígyóvirág
Ezt a gyógynövényt évek óta hagyományosan használják számos szívvel kapcsolatos probléma kezelésére. Az indiai kígyóvirág (Rauwolfia serpentine) valóban javítja a szív- és érrendszeri egészséget a vérnyomás csökkentésével.… read more
A legjobb 7 vérnyomáscsökkentő
A magas vérnyomás olyan sürgető probléma, amely károsíthatja a szívét és az egészségét. Károsíthatja az artériáit, ami arra kényszeríti a szívét, hogy sokkal nehezebben és kevésbé hatékonyan dolgozzon. Idővel ez… read more
11 Természetes Vérnyomáscsökkentő
A magas vérnyomás károsíthatja a szívet, ha hosszabb ideig magas marad. Magyarországon minden negyedik embert érint, világszerte pedig 1 milliárd embert.
Ha nem szabályozzák, a magas vérnyomás növeli a szívbetegség… read more
