La dieta para bajar de peso es solo una parte del plan de tratamiento para controlar la presión arterial.
Si tiene presión arterial alta, es importante adoptar cambios en su estilo de vida y ajustar su dieta.
A continuación se presentan algunos consejos para ayudar a reducir la presión arterial a través de la alimentación:
Además de estos consejos, es importante comer una dieta equilibrada que incluya:
Además de estos consejos generales, es importante consultar a un médico o nutricionista antes de hacer cambios significativos en tu dieta o estilo de vida.
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